ESTIRO

En Estiro creen que sentirse bien no debería ser un lujo ni una reacción al dolor, sino una forma de cuidar el cuerpo y la mente cada día. Nacen con la idea de hacer accesible el bienestar real, ayudando a las personas a reconectar con su cuerpo a través del estiramiento asistido, una técnica sencilla pero profundamente transformadora. Más que un estudio, se trata de un espacio diseñado para pausar, respirar y recuperar. Cada sesión es individual y personalizada, guiada por profesionales que entienden que no hay dos cuerpos iguales. Su propósito es mejorar la calidad de vida de quienes nos visitan: deportistas, personas que pasan muchas horas sentadas o simplemente quienes quieren moverse mejor y vivir con menos tensión. En un barrio como Salamanca, donde el ritmo diario combina exigencia, estilo y bienestar, Estiro encaja de forma natural. Va dirigido a quienes valoran su tiempo y buscan cuidar de sí mismos con la misma atención con la que cuidan de todo lo demás. Personas activas, que entrenan, trabajan mucho o simplemente quieren mantener su cuerpo en equilibrio.